L’Iai-do est l’art des samourais consistant à dégainer le sabre et à porter un coup fatal à son adversaire en un seul mouvement fluide et rapide.

Cette technique devait leur permettre de lancer des attaques en ayant l’avantage de la surprise.

Plus tard , lorsque les temps devinrent plus pacifiques, le côté brutal de l’Iai-do fut complété et assoupli par des aspects plus spirituels et méditatifs.

L’Iai-do est l’un des plus anciens et des plus authentiques art martial du Japon et sa relation directe avec la classe des samourai en font un phénomène unique dans le monde des arts martiaux.

L’entraînement a pour but d’atteindre la perfection sur le plan corporel, technique et mental. La perfection étant l’objectif ultime, le chemin menant à la maîtrise de l’Iai-do est donc long et difficile.

L’Iai-do est, la plupart du temps, pratiqué seul au travers de l’exécution d’exercices pré-établis nommés kata..

Le caractère particulier de cet art martial le rend accessible à tous, quel que soit l’âge ou le sexe.

Le secret de l’Iai-do réside dans l’état d’esprit calme et serein que doit éprouver le pratiquant. Cet aspect des choses doit constamment être souligné. On prétend que le sabre est à l’image de l’esprit et si l’on pratique le sabre avec droiture, l’esprit sera droit lui aussi.